Slušaj sebe

Džejmi Hekert

Slušaj sebe,
suptilne tokove
emocija, želje
koji teku kroz tvoje telo.
Ne moraš da se prilagodiš
bilo kojim okvirima, bilo kojim granicama.
Želje prelivaju
te obične linije
osmišljene tako
da kontrolišu,
da obuzdaju.

Voli sebe,
ono što donosiš svetu.
Glasovi mogu reći,
"Nisi dovoljno dobar,
ne radiš to kako valja."
Oni govore
iz gneva
iz straha.
Ne treba da držiš
te reči
u svom stomaku.
Pusti ih,
kad budeš spreman.

Odaj se sebi;
radi ono što te pokreće.
Oseti svoj dah, svoje telo.
Dotakni svoje srce.
Pomiluj svoju kožu.
Primi u sebe preko potreban dodir
vetra i vode,
zemlje i sunca,
hrane i pića,
ruku i usta.

(preveo Sabo Tabi)